05.10.2021

Neue Online-Kurse Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Achtsamkeit

Das Studentenwerk Oberfranken bietet seinen Studierenden wieder einen einführenden Online-Kurs zum Autogenen Training, zur Progressiven Muskelentspannung, ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining zur Stressvermeidung (MBSR) und ein 8-wöchiges Programm zu Achtsamkeit bei Depressionen (MBC) an. Nicht warten - meldet Euch gleich an!

Die Kurse finden nur statt, wenn sich genügend Teilnehmer melden! Anmeldungen unter birgit.weiss@studentenwerk-oberfranken.de